Les Hypersensibles Paris 9ème

Accompagnement des personnes hypersensibles

Les Personnes Hypersensibles

Hypersensible : formé de l'élément "hyper" et de "sensible" :

• Hyper : préfixe qui représente une préposition qui signifie au-dessus, au-delà, exprime en général le plus haut degré,
• Sensible : qui est doué de sensibilité. Les êtres sensibles et les êtres inanimés.

En botanique, se dit des plantes qui ferment leurs feuilles quand on y touche, ou qui ont des feuilles tellement délicates qu'on ne peut y toucher sans les froisser.

Etymologie : du latin "sensibilis", de "sensus", sens.
Dans l'anglais "sensible" veut dire intelligent.

Une personne Hypersensible est une personne qui possède la qualité de sentir, ressentir, percevoir ou d'éprouver des sentiments intenses, de vivre une vie affective forte, d'avoir une sensibilité visuelle, au froid, aux bruits, aux odeurs, à la faim ou à l'insécurité plus haute que la moyenne de manière temporaire ou permanente.

Face à des facteurs externes ou internes identiques, le degré d'activation du système nerveux d'une personne hypersensible, est singulièrement plus élevé.

Pour Carl Gustav Jung, c'est un "caractère enrichissant".
Selon Elaine N. Aron, dans la majorité des cas, la sensibilité est héréditaire, mais elle peut être aussi le résultat de l'environnement.
Toujours selon Elaine N. Aron, il ne faut pas confondre l'hypersensibilité avec la timidité ou l'introspection même s'il est possible que ces caractères soient cumulés.

Les personnes hypersensibles peuvent être très différentes les unes des autres malgré leur aspect commun.

Les personnes hypersensibles représentent entre 15 et 20% de la population.

Une tendance commune à de nombreuses personnes hypersensibles est de vouloir réprimer leur sensibilité parce qu'elles n'arrivent pas à gérer les angoisses, le stress, les émotions, la stimulation ou le dialogue interne incessant provoqué soit par des stimuli internes soit par les circonstances ou événements externes.

L'Accompagnement individuel des hypersensibles

Mon accompagnement en séance individuelle est basé sur une technique de coaching humaniste nord-américaine axée autour de questionnements et d'outils de coaching précis, de l'écoute, du feedback, de reformulation et de techniques de programmation neuro-linguistique.

Une méthode fondée sur le respect, la liberté, l'autonomie et la responsabilité.

Un accompagnement individuel vous permet de :

• savoir gérer vos émotions,
• créer un environnement stable et sécurisant,
• reconnaître et accepter votre hypersensibilité,
• savoir gérer les relations personnelles ou professionnelles
• faire un bilan et définir vos priorités,
• accepter votre originalité et prendre confiance en vous.

Un accompagnement en entreprise vous permet de :

• améliorer vos relations avec vos collègues,
• savoir vous positionner et proposer vos idées,
• préparer une prise de parole en public,
• améliorer votre management versus "Humaniste",
• développer votre potentiel professionnel,
• reconnaître et comprendre les jeux psychologiques.

Mon accompagnement d'équipe et mes formations sont réalisés sur une base d'exercices d'entraînement actifs, de techniques de jeux de l'acteur, d'outils de programmation neuro-linguistique.
Une méthode composée d'exercices pratico-pratiques et des mises en situations concrètes et ludiques.

Un accompagnement d'équipe vous permet de :

• créer une identité de groupe et un véritable esprit d'équipe,
• définir l'objectif commun de l'équipe et établir un plan d'action,
• stimuler la créativité collective et individuelle,
• participer à des techniques de l'acteur,
• créer et développer des idées de bien-être au travail,
• faire naître une communication interne "gagnant/gagnant".

Formations en entreprise

• L'art de Communiquer
• Bien-être au travail
• Prise de Parole
• L'art de l'Accueil